Psychodietetyk, Dietetyk

Jestem absolwentką studiów licencjackich i magisterskich na kierunku dietetyka. Ukończyłam również studia podyplomowe z psychodietetyki oraz coachingu z elementami psychologii, dzięki czemu w swojej pracy łączę wiedzę żywieniową ze zrozumieniem psychologicznych aspektów zmiany nawyków.

Do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie, uwzględniając jego stan zdrowia, potrzeby, cele, styl życia oraz relację z jedzeniem. Wierzę, że skuteczna terapia żywieniowa nie powinna opierać się wyłącznie na odpowiednio dobranym planie, ale przede wszystkim na rozwiązaniach, które można realnie wprowadzić i utrzymać w codziennym życiu.

Pracuję z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi. Wspieram pacjentów z zaburzeniami odżywiania, nadwagą i otyłością, a także chorobami dietozależnymi, takimi jak insulinooporność, cukrzyca, nadciśnienie tętnicze czy zaburzenia gospodarki lipidowej.

W pracy szczególnie ważne są dla mnie uważność, empatia oraz relacja oparta na zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa. Towarzyszę pacjentom w osiąganiu celów zdrowotnych krok po kroku, w tempie dostosowanym do ich możliwości, pomagając budować zdrowszą i spokojniejszą relację z jedzeniem.