Psychoterapia indywidualna i terapia uzależnień

kobieta


Psychoterapia indywidualna to bezpośredni kontakt z psychoterapeutą, który pozwala rozpocząć podróż w głąb siebie i zrozumieć źródła wszelkich niepokojących nas objawów. Terapia polega na szczerej i swobodnej rozmowie terapeutycznej bez udziału osób trzecich, podczas której pracujemy nad Twoimi osobistymi trudnościami. Nasi specjaliści nie oceniają, nie krytykują oraz nie narzucają własnego zdania. Tworzą bezpieczną i komfortową przestrzeń dla Ciebie i Twoich myśli. Po wstępnym rozpoznaniu wdrożą odpowiedni nurt psychoterapeutyczny i przedstawią Ci zakładany plan leczenia. Jeśli istnieje taka potrzeba, skierują na terapię uzależnień lub dodatkowe spotkania z innymi specjalistami zajmującymi się leczeniem otyłości, depresji czy zaburzeń odżywiania. Prowadzimy psychoterapię w Ożarowie Mazowieckim oraz on-line.

Psychoterapia nieopodal warszawskiego Bemowa

Prowadzimy psychoterapię indywidualną nieopodal warszawskiego Bemowa. Od Parku Górczewska dzieli nas niecałe 10 km, które pokonasz autem w kilkanaście minut. Dysponujemy własnym parkingiem oraz klimatyzowanymi salami, w których już od wejścia poczujesz przyjemną i przytulną atmosferę. Mamy kilka innowacyjnych programów leczenia objawów nerwicowych, depresji, ataków paniki i zaburzeń odżywiania. Prowadzimy także konsultacje wychowawcze dla rodziców, które w dowolnym terminie możesz analizować na naszych indywidualnych spotkaniach z terapeutą. Pomocy psychoterapeuty potrzebują nie tylko osoby zmagające się z poważnymi zaburzeniami, ale również wszyscy ci, którzy odczuwają potrzebę dokonania przemiany w jakimś obszarze psychiczno-emocjonalnym, np. w zwiększeniu pewności siebie w trakcie wystąpień publicznych. Psychoterapia pomaga podnieść zarówno jakość życia osobistego, jak i zawodowego.

Terapia uzależnień

Terapia uzależnień ma za zadanie obnażyć nieświadome myśli i postawy oraz dokonać zmian w Twoim zachowaniu, abyś nie musiał szukać rozwiązywania problemów w alkoholu, narkotykach, dopalaczach czy innych używkach. W trakcie terapii skonfrontujesz się z trudnymi doświadczeniami, nauczysz się odmiennych sposobów reagowania oraz postrzegania świata, a także zrozumiesz, dlaczego to właśnie Ty zapadłeś na tę chorobę. Prowadzimy terapię uzależnień także dla tych osób, które zmagają się z uzależnieniem od zakupów, hazardu, seksu czy pracy. Pomagamy wyjść z nawet największych problemów i pokazujemy, że warto z nimi walczyć.

Czym jest psychoterapia?

Psychoterapia to naukowo udowodniona metoda leczenia zaburzeń psychicznych oraz rozwiązywania problemów emocjonalnych. Jej teoretyczne podstawy bazują na wiedzy pochodzącej z wielu dziedzin – od medycyny, aż po nauki społeczne, takie jak socjologia czy psychologia. Terapię dobiera się indywidualnie do konkretnego przypadku, w zależności od rodzaju problemu, jego stopnia nasilenia, czasu trwania itp. Wyróżniamy wiele nurtów psychoterapii, które w odmienny sposób podchodzą do relacji terapeutycznej, teorii powstawania zaburzenia, a także sposobu jego leczenia. Obecnie do głównych nurtów psychoterapii zalicza się:

  • poznawczo-behawioralny:
  • psychodynamiczny;
  • systemowy;
  • humanistyczny;
  • psychoanalityczny.

Jak przebiega terapia w naszej klinice?

„Wiem, że psychoterapia opiera się na rozmowie. Rozważam zapisanie się, bo potrzebuję pomocy, ale chciałbym też wiedzieć, co będę musiał robić, ponieważ jeszcze nigdy nie korzystałem usług psychoterapeuty” – to komentarze, które często słyszymy od naszych nowych Pacjentów. Jeśli trapią Cię takie wątpliwości, to pragniemy Cię szybko uspokoić. W naszej klinice terapią zajmują się specjaliści z dużym doświadczeniem, wykazując się empatia i wiedzą, jak rozmawiać z osobami z problemami emocjonalnymi.

Nasi psychologowie i psychoterapeuci prowadzą rozmowy w taki sposób, by nawiązać porozumienie z Pacjentem i dzięki temu wskazać mu, jak może rozwiązać swoje problemy. Budujemy relacje oparte na zaufaniu, nie oceniamy Cię i nie potępiamy Twojego zachowania, więc w naszych gabinetach możesz się czuć bezpiecznie. Sesja terapeutyczna jest czasem dla Ciebie, podczas którego możesz swobodnie dzielić się z nami swoimi myślami. Twoja szczerość i zaangażowanie są niezbędne w procesie leczenia.

Psychoterapia w leczeniu nerwicy

Terapia prowadzona przez specjalistę to istotne narzędzie w leczeniu wielu schorzeń. Psychoterapia w leczeniu nerwicy jest ogromną szansą na znaczną poprawę jakości życia oraz na odzyskanie równowagi psychicznej.

Psychoterapia jest procesem, który pomaga identyfikować oraz zmieniać szkodliwe wzorce myślowe. W leczeniu nerwicy stosuje się różne podejścia terapeutyczne, m.in. psychodynamiczne, poznawczo-behawioralne czy interpersonalne. Wybiera się je w zależności od indywidualnych potrzeb oraz preferencji pacjenta. Istotnym elementem wszystkich tych terapii podczas leczenia nerwicy jest budowanie zaufania między pacjentem a psychoterapeutą. W naszych gabinetach panuje atmosfera współpracy, wsparcia oraz bezpieczeństwa. Z naszą pomocą pacjent może spokojnie i bez pośpiechu mierzyć się ze swoimi trudnościami oraz obawami.

Depresja a psychoterapia

Prowadzona w naszej klinice psychoterapia jest kluczowym rozwiązaniem w leczeniu depresji. Dzięki holistycznemu podejściu oraz wsparciu terapeutycznemu pacjenci mają szansę na powrót do równowagi psychicznej. Na depresję choruje wiele milionów ludzi na całym świecie, przez co stale poszukiwane są skuteczne sposoby na redukowanie stresu i rozwiązywanie problemów dnia codziennego. Terapeuci pomagają pacjentom spojrzeć na ich trudności z innej perspektywy oraz zrozumieć swoje emocje. Ważnym elementem psychoterapii w leczeniu depresji jest również nauka radzenia sobie z negatywnymi myślami. Przekazujemy sposoby i strategie, które pomogą odzyskać radość z życia.

Zapraszamy do kontaktu wszystkich klientów z warszawskiego Bemowa i okolic.