Psychoterapia indywidualna

kobieta

 

Porozmawiaj z nami i daj sobie pomóc dzięki psychoterapii w Tamar Clinic w Ożarowie Mazowieckim. Psychoterapia indywidualna polega na bezpośrednim kontakcie z terapeutą. Terapia opiera się na szczerej i swobodnej rozmowie bez udziału osób trzecich, podczas której pracuje się nad osobistymi trudnościami Pacjenta. Z naszych usług psychoterapeutycznych korzystają nie tylko Pacjenci z Ożarowa, ale również z innych pobliskich miast w województwie mazowieckim oraz dzielnic Warszawy, takich jak: Bemowo, Włochy, Ursus, ze względu na możliwość szybkiego dotarcia do naszej siedziby z tych lokalizacji.

Czym dokładnie jest psychoterapia?

Psychoterapia jest udowodnioną naukowo metodą leczenia zaburzeń psychicznych oraz rozwiązywania problemów emocjonalnych. Jej teoretyczne podstawy bazują na wiedzy pochodzącej z wielu dziedzin – od medycyny po nauki społeczne, takie jak socjologia czy psychologia. Terapię dobiera się indywidualnie do konkretnego pacjenta, w zależności od rodzaju problemu czy jego stopnia nasilenia. Wyróżniamy wiele nurtów psychoterapii, które w odmienny sposób podchodzą do relacji terapeutycznej, teorii powstawania zaburzenia, a także sposobu jego leczenia. Obecnie do głównych nurtów psychoterapii zalicza się: poznawczo-behawioralny, psychodynamiczny, systemowy, humanistyczny oraz psychoanalityczny.

W jaki sposób przebiega terapia w naszej klinice?

„Wiem, że psychoterapia opiera się na rozmowie. Rozważam zapisanie się, bo potrzebuję pomocy, ale chciałbym też wiedzieć, co będę musiał robić, ponieważ jeszcze nigdy nie korzystałem usług psychoterapeuty”. Jeśli trapią cię takie wątpliwości, to pragniemy cię uspokoić. W naszej klinice terapią zajmują się specjaliści z dużym doświadczeniem, którzy wykazują się empatia i wiedzą, jak rozmawiać z osobami z problemami emocjonalnymi. Rozmowę prowadzimy w taki sposób, by nawiązać porozumienie z pacjentem i dzięki temu rozwiązać jego problemy. Budujemy relacje oparte na zaufaniu, nie oceniamy cię i nie potępiamy twojego zachowania, więc w naszych gabinetach możesz się czuć bezpiecznie. Sesja jest czasem dla ciebie, podczas którego możesz swobodnie dzielić się z nami swoimi myślami. Twoja szczerość i zaangażowanie są niezbędne w procesie leczenia. W trakcie spotkań terapeuta stosuje różne metody terapeutyczne, aby pomóc ci wyjść z dołka.

Jak może ci pomóc psychoterapia? Komu jest potrzebna?

Psychoterapia ma za zdanie obnażyć nieświadome myśli i postawy oraz dokonać zmian w zachowaniu pacjenta. W trakcie terapii skonfrontujesz się z trudnymi doświadczeniami, nauczysz się odmiennych sposobów reagowania oraz postrzegania świata. Pomocy psychoterapeuty potrzebują nie tylko osoby zmagające się z poważnymi zaburzeniami, na przykład Pacjenci, których trzeba wyleczyć z depresji, ale również wszyscy ci, którzy odczuwają potrzebę dokonania przemiany w jakimś obszarze psychiczno-emocjonalnym, np. zwiększeniu pewności siebie w trakcie wystąpień publicznych. Psychoterapia pomaga podnieść zarówno jakość życia osobistego, jak i zawodowego.