fbpx
Skocz do treści
TamarClinic
Menu
  • Home
  • Aktualności
  • Artykuły
  • O nas
  • Poradnia
    • Konsultacja psychologiczna
    • Psychoterapia indywidualna
    • Psychoterapia par i małżeństw
    • Konsultacje wychowawcze dla rodziców
    • Psychoterapia uzależnień
    • Coaching indywidualny
    • Psychodietetyka
    • Dietetyka kliniczna
  • Nasz zespół
  • Kontakt

Psychodietetyka




Psychodietetyka

Psychodietetyka to inaczej psychologia odżywiania, czyli dziedzina wiedzy łącząca dorobek naukowy psychologii i dietetyki. Konsultacje i terapie pozwalają dowiedzieć się jak trwale i skutecznie wprowadzić zmiany żywieniowe oraz jak pomóc choremu z zaburzeniem odżywiania.

  • mgr Ewa Włodarczyk
    Psycholog, Psychodietetyk
    mgr Ewa Włodarczyk
    Psycholog, Psychodietetyk

    Jestem psychologiem i psychodietetykiem, absolwentką studiów magisterskich na kierunku psychologia (soecjalność: psychologia zdrowia i kliniczna) na Uniwersytecie Łódzkim oraz studiów podyplomowych z zakresu psychodietetyki na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. W najbliższej przyszłości planuję rozpocząć szkolenie psychoterapeutyczne.

    Od kilku lat udzielam pomocy osobom dorosłym doświadczającym różnych życiowych trudności (na przykład w obszarach: relacji z innymi, zawodowym, emocji, asertywności, samooceny, radzenia sobie ze stresem i innych), które potrzebują wsparcia w znalezieniu najkorzystniejszych dla siebie rozwiązań i odnalezienia drogi do satysfakcjonującego i szczęśliwego życia. 

    Specjalizuję się w pracy z osobami zmagającymi się z problemami w sferze odżywiania się (m.in. nadwaga, nieprawidłowe nawyki żywieniowe, bulimia, jedzenie kompulsywne, napadowe objadanie się). Praktykuję podejście holistyczne (całościowe), co w praktyce przekłada się na pracę zarówno nad sferą jedzeniową, jak i psychologicznymi mechanizmami i przyczynami tych problemów, dając szansę ma prawdziwie trwałe zmiany.

    W swojej pracy staram się integrować techniki różnych nurtów terapeutycznych (m.in. terapii poznawczo - behawioralnej, krótkoterminowej skoncentrowanej na rozwiązaniu), by w sposób jak najbardziej zindywidualizowany i efektywny pomagać moim pacjentom. Odwołuję się także do metod pracy z ciałem, mindfulness czy arteterapii.

    Bardzo ważne są dla mnie: empatia, podążanie za pacjentem, budowanie dobrej relacji oraz wspólne odkrywanie i korzystanie z zasobów pacjenta w procesie zmiany. Bardzo doceniam to, że osoba zgłaszająca się do mnie po pomoc, daje mi możliwość towarzyszenia jej na drodze do zmiany i odkrywania prawdy o sobie.

    Doświadczenie zawodowe zdobywałam (i cały czas zdobywam) odbywając staż w programie Zmień Swoje Nawyki pod okiem doświadczonych specjalistów, a także w warszawskich poradniach psychoterapeutycznych i własnym gabinecie. Pomagałam osobom dorosłym, a także dzieciom i rodzinom, zarówno w gabinecie, jak i online. Byłam moderatorem grup wsparcia dla osób z nadwagą i otyłością. Obecnie swoją pomoc adresuję do osób dorosłych (od 18 r.ż.)

    Regularnie uczestniczę w konferencjach i szkoleniach pomagających rozwijać moją wiedzę i umiejętności. Chętnie biorę udział w wydarzeniach propagujących wiedzę z zakresu psychodietetyki i psychologii, starając się pokazać, że w przypadku problemów z odżywianiem chodzi o coś znacznie więcej niż tylko jedzenie. Takim podejściem dzielę się też tworząc treści na swojej stronie internetowej.

    Prywatnie jestem miłośniczką małych i większych podróży, kolorowanek, origami i kulinarnych eksperymentów, dbając o życiową równowagę i odnajdywanie radości w drobiazgach.

Najnowsze wpisy

  • Transformacja w 5 tygodni
  • Jaka dieta?
  • Uzależnienia
  • Uzależnienie emocjonalne – gdy relacja staje się nałogiem
  • Zaburzenia nerwicowe (lękowe)

Najnowsze komentarze

    Archiwa

    • Październik 2020
    • Lipiec 2020
    • Czerwiec 2020
    • Maj 2020

    Kategorie

    • Aktualności
    • Artykuły

    Meta

    • Zaloguj się
    • Kanał wpisów
    • Kanał komentarzy
    • WordPress.org

    W skrócie

    ✅ Konsultacja psychologiczna
    ✅ Psychoterapia indywidualna
    ✅ Psychoterapia par i małżeństw
    ✅ Konsultacje wychowawcze dla rodziców
    ✅ Psychoterapia uzależnień
    ✅ Coaching indywidualny
    ✅ Psychodietetyka
    ✅ Dietetyka kliniczna

    Adres

    ul. Dmowskiego 39
    05-850 Ożarów Mazowiecki
    ul. Drawska 14/1
    02-202 Warszawa
    +48 22 292 11 01
    rejestracja@naszaklinika.com.pl

    Godziny pracy

    Zapraszamy:

    • Poniedziałek-Piątek: od 7:00 do 21:00
    • Sobota: od 8:00 do 14:00
    • Niedziela: Zamknięte
    Prawa autorskie © 2021 TamarClinic. Wszelkie prawa zastrzeżone.
    Screenr parallax theme przez FameThemes