Psychodietetyka

kęs na widelcu

 

 

W Tamar Clinic psychodietetycy pomagają pacjentom borykającym się z różnymi rodzajami zaburzeń odżywiania, które definiuje się jako anomalie dotyczące zachowań i nawyków żywieniowych. Psychodietetyka to inaczej psychologia odżywiania, czyli dziedzina wiedzy łącząca dorobek naukowy zarówno psychologii, jak i dietetyki. Konsultacje i terapie pozwalają dowiedzieć się jak trwale i skutecznie wprowadzić zmiany żywieniowe, jakie są źródła zaburzeń odżywiania oraz w jaki sposób pomóc osobie z takim schorzeniem.

Trzeba pamiętać, że nawet najbardziej restrykcyjne diety nie zadziałają, jeżeli w pełni nie zaakceptujemy sposobu życia zgodnego z ich zasadami. Głodówki czy odmawianie sobie jedzenia produktów, które lubimy nie zapobiegną temu, że prędzej czy później i tak wrócimy do starych, szkodliwych nawyków żywieniowych.

Proponujemy ci różne formy wsparcia

Kompleksowe wsparcie psychodietetyków i dietetyków za rozsądną cenę oferujemy nie tylko pacjentom z Ożarowa Mazowieckiego, w którym znajduje się nasza klinika, oraz innych pobliskich miast, ale dzięki możliwości przeprowadzenia konsultacji online każdemu, kto go potrzebuje.

W jaki sposób pomagają psychodietetycy?

Przed wizytą chciałbyś uzyskać szczegółowe informacje o tym, jak nasi psychodietetycy mogą ci pomóc? Otóż rolą psychodietetyka jest między innymi:

  • spersonalizowana edukacja dietetyczna w celu nauczenia Klienta samodzielnego, prawidłowego dobierania składników pokarmowych i elastycznego reagowania na pojawienie się nieprzewidzianych smakołyków.
  • praca nad zniekształceniami poznawczymi Pacjenta, tak by zamiast ciągłego myślenia o wadze, postrzegał cały proces jako pozytywną zmianę, jaką jest lepsze i zdrowsze życie.
  • motywowanie Klienta oraz wspieranie jego woli do osiągnięcia wspólnie określonego realistycznego celu.
  • odkrywanie przyczyn zaburzeń odżywiania i praca nad zmianą nawyków.
  • stworzenie planu działań oraz narzędzi do samokontroli, które pomogą osiągnąć wyznaczone cele w wyznaczonym czasie i trwale je utrzymać.

Psychodietetycy Tamar Clinic będą wam cały czas towarzyszyć w drodze do wypracowania zdrowych nawyków żywieniowych, które doprowadzą do zachowania właściwej wagi ciała oraz pomogą w prowadzeniu zdrowego trybu życia.