Warsztaty psychodietetyczne – 8 tygodni do równowagi w napadowym objadaniu się

Warsztaty psychodietetyczne – 8 tygodni do równowagi w napadowym objadaniu się.

Dołącz - KOlejna edycja w grudniu 2025

WPROWADZENIE

Napadowe objadanie się nie jest brakiem silnej woli.

To sygnał, że ciało i emocje próbują poradzić sobie z napięciem i stresem.

W tym programie uczysz się, jak odzyskać równowagę – bez walki z sobą.

Zanim zdecydujesz, zapraszamy na spotkanie wprowadzające, podczas którego poznasz osobę prowadzącą i strukturę programu

ZAPISZ SIĘ NA SPOTKANIE WPROWADZAJĄCE

Czym są warsztaty?

To 8-tygodniowe warsztaty psychodietetyczne, które łączą wiedzę o biologii, emocjach i zachowaniach żywieniowych.

Uczestnicy poznają autorski model Dwóch Strażników – Homeostazy i Hedonizmu, symbolizujących dwa systemy kierujące naszym jedzeniem : fizjologiczny i emocjonalny.

Warsztat pomaga :

DLA KOGO SĄ TE WARSZTATY?

To jest dla Ciebie jeśli:

Doświadczasz napadów objadania się,
Jesz pod wpływem emocji, stresu lub napięcia,
Masz za sobą wiele prób diet i chcesz innego podejścia,
Czujesz, że jedzenie stało się sposobem na ukojenie,
Chcesz nauczyć się uważności, spokoju i współpracy z ciałem.

Czego się nauczysz w trakcie 8 tygodni

Forma spotkań

To bezpieczna przestrzeń, w której możesz zrozumieć siebie i zacząć budować nową relację z jedzeniem.

Prowadzący

Psychodietetyk oraz/lub psychoterapeuta CBT

Osoby posiadające doświadczenie w odzyskiwaniu równowagi między ciałem a emocjami, łącząc wiedzę z psychologii żywienia, neurobiologii i badań klinicznych.

KIEDY i GDZIE?

Start Warsztatów:

GRUDZIEŃ 2025

Miejsce:

Ożarów Mazowiecki, ul. R. Dmowskiego 39

Czas trwania:

Godzina tygodniowo przez 8 tygodni

WARUNKI UCZESTNICTWA:

ZAPISZ SIĘ na warsztaty

Kolejna edycja programu rozpocznie się w grudniu 2025 r.

ZAPISZ SIĘ NA SPOTKANIE WPROWADZAJĄCE

Twoje imię (lub pseudonim)*

Twój adres e-mail*

Numer telefonu (opcjonalnie)

Dlaczego chcesz dołączyć?*

Deklaracja zgody na udział w programie*
Wyrażam zgodę na udział w programie ,,Warsztaty psychodietetyczne – 8 tygodni do równowagi w napadowym objadaniu się". Wiem, że udział jest dobrowolny i mogę zrezygnować w każdej chwili. Zgadzam się na przetwarzanie moich danych na potrzeby organizacji grupy przez Tamar sp. z o.o. z siedzibą w Ożarowie Mazowieckim, przy ul. Romana Dmowskiego 39, 05-850 Ożarów Mazowiecki.

Deklaracja zgody na przetwarzanie danych osobowych w celu realizacji zgłoszenia*
Wypełniając formularz zgadzam się na przetwarzanie danych osobowych przez Tamar sp. z o.o. z siedzibą w Ożarowie Mazowieckim, przy ul. Romana Dmowskiego 39, 05-850 Ożarów Mazowiecki w celu kontaktu w związku z przesłanym formularzem oraz przyjmuję do wiadomości, że Tamar sp. z o.o. jest Administratorem danych Osobowych

Zgoda na przetwarzanie danych w celu marketingu produktów i usług własnych
Wyrażam zgodę na przetwarzanie podanych przeze mnie danych osobowych przez Tamar sp. z o.o. z siedzibą w Ożarowie Mazowieckim, przy ul. Romana Dmowskiego 39, 05-850 Ożarów Mazowiecki w celu marketingu produktów i usług własnych poprzez przesłanie materiałów marketingowych.

Deklaracja zgody na kontakt marketingowy poprzez wiadomości elektroniczne
Wyrażam zgodę na przetwarzanie podanych przeze mnie danych osobowych przez Tamar sp. z o.o. z siedzibą w Ożarowie Mazowieckim, przy ul. Romana Dmowskiego 39, 05-850 Ożarów Mazowiecki w celu przesłania informacji handlowo-marketingowych z użyciem telekomunikacyjnych urządzeń końcowych i tzw. Automatycznych systemów wywołujących w formie wiadomości elektronicznych (e-mail, SMS/MMS, serwisy internetowe, w tym portale społecznościowe)

Organizator:

Tamar Clinic
ul. R. Dmowskiego 39, 05-850 Ożarów Mazowiecki
NIP: 9511879222

Polityka prywatności