Artykuły

Czy psychologia i odżywianie mają ze sobą coś wspólnego? Okazuje się, że nawet bardzo wiele. Często problemy z odżywianiem oraz utrzymaniem prawidłowej masy ciała mają podłoże w emocjach. Jak można pomóc sobie w takiej sytuacji?

Depresja to choroba cywilizacyjna XXI wieku, a coraz więcej osób przyznaje się do borykania się z nią. Może przybierać bardzo skrajne formy i praktycznie uniemożliwiać normalne życie, dlatego osoby cierpiące na to zaburzenie oprócz wsparcia bliskich powinny uzyskać fachową pomoc u specjalisty zajmującego się leczeniem depresji.

Symptomy uzależnienia, choć zwykle dostrzegalne przez otoczenie, bywają niezauważalne dla samego chorego. Podpowiadamy, co należy interpretować jako objaw uzależnienia i kiedy należy się udać na terapię.

Atak paniki jest jedną z najczęściej występujących dolegliwości emocjonalnych – dotyka aż 9 procent ludzi. Może pojawić się niespodziewanie i w najmniej odpowiednim miejscu. Wyjaśniamy, czym się objawia, co należy zrobić, gdy wystąpi, czy wymaga konsultacji z psychoterapeutą i jak zapobiegać jego pojawieniu się.

Bulimia jest jedną z najpoważniejszych chorób psychosomatycznych z grupy zaburzeń odżywiania. Wyjaśniamy, w jaki sposób się objawia, kto jest w grupie ryzyka, a także jakie są metody radzenia sobie z tą przypadłością. Bulimia to brak kontroli nad spożywaniem pokarmu Bulimia, określana mianem żarłoczności psychicznej, to choroba objawiająca się zaburzonym obrazem…